IndoorWalking

IndoorWalking är vårt absolut mest populära konditionspass där hela kroppen får jobba tack vare att vi använder oss av såkallade crosstrainers. Passet är väldigt populärt av kunder som tidigare kört spinning som gillar att man istället får aktivera hela kroppen och ”slippa” den ”dödabenen känslan” och istället känna i hela kroppen att man fått jobba ordentligt på ett behagligt vis. Även många som inte tidigare har gillat spinning har fått blodad tand för IndoorWalking.

IndoorWalking passar alla oavsett tidigare erfarenhet och konditionsnivå. Även personer med skador eller problem med vissa delar av kroppen brukar kunna vara med tack vare att det är ett väldigt skonsamt sätt för kroppen att öka konditionen utan att belasta knän och leder som du gör vid exempelvis löpning.