MEDLEMSSKAPEN HOS OSS

Hos oss vet du vad det kostar. Inga extra avgifter tillkommer för ditt medlemsskap. När du skaffar ett medlemsskap så får du alltid hjälp att komma igång i gymmet med ett träningsprogram om du så önskar. Detta ingår självklart i alla medlemsskap.
Medlemsskap finns för alla oavsett ålder och nivå.

Prislista för Gym och Gruppträning

Alla kort kan även köpas kontant utan autogiro vid erläggande av hela summan för bindningstiden.

Halvårskort

Träning i 6 månader
sek369/månad
  • Träning i gym – dygnet runt, året runt.
  • Gruppträning
  • Kom igång hjälp i gymmet

Månadskort

Träna en månad
sek449/månad
  • Träning i gym – dygnet runt, året runt.
  • Gruppträning
  • Kom igång hjälp i gymmet

10 kort

Kortet för dig som tränar ibland.
sek900
  • Träning i gym på bemannade öppettider
  • Gruppträning
  • Kom igång hjälp i gymmet
  • Ett ”klipp” gäller en hel dag oavsett hur många aktiviteter du är med på.

Personlig Träning, Kontant

Lösa timmar med Personlig Tränare måste användas inom 12 månader.

Personlig Träning

sek595
  • Personlig Träning enstaka timmar.
  • Styrketester
  • Konditionstest
  • Rörlighetstest
  • Kroppssammansättning
  • Träningsupplägg etc.

Personlig Träning 10 timmar

sek5500
  • 10 timmar Personlig Träning
  • Träningsupplägg
  • Hjälp med kost
  • Fitnesstester
  • Uppföljning av träning
  • Coachning

Massage & Triggerpunktsbehandling

Triggerpunkts- behandling

sek395
  • Triggerpunktsbehandling i 30 minuter för att släppa på spänningar i muskulaturen
  • Välgörande
  • Avslappnande
  • Skadeförebyggande
  • Kan även kompletteras med massage.

Övriga tjänster

Kalipermätning

sek150
  • Mätning av underhudsfett med en så kallad kaliper. Detta är en av de bästa sätten att kontrollera och mäta underhudsfettet. Mätningen tar bara 5-10 minuter och du får svar direkt. Om ni så önskar gör vi även mätning av kroppen med måttband.

Tanita våg

sek100
  • Mätning på en så kallad Tanitavåg där du får fram kroppssammansättning för hela kroppen. Bla. får du reda på hur mycket muskelmassa, vikt, fettmängd, vätskemängd osv som du har. Mätningen går fort och kan göras med alla kläder på. Du får efter mätningen ett papper med alla uppgifter på.